Am 19. April bekam unser Dojo Besuch vom Kumite-Weltmeister Detlef Krüger aus Herford. Der Trainingsinhalt ließ sich bereits erahnen, als Sensei Detlef zahlreiche Pratzen aus seinem Wagen ins Dojo trug. Diese kamen dann schon im Kindertraining zum Einsatz, wo einfache Tritte und Schläge gegen die Pratzen geübt wurden.

In der Erwachseneneinheit mussten sich die Karatekas von typischen Bewegungsmustern lösen. Denn die meisten Karatetechniken unserer Stilrichtung sind geradlinig aufgebaut, im Training von Sensei Detlef standen aber kreisförmige Bewegungen im Mittelpunkt. So wurden die Tritte von innen nach außen und von außen nach innen ausgeführt, zudem wurde der Winkel zur Pratze immer wieder geändert. Zum Abschluss versuchten sich die Lehrgangsteilnehmer an Mae-tobi-geri  (Fußtritt im Sprung) gegen die Pratzen, was nach einigen Wiederholungen auch gelang. Sensei Detlef war es wieder mal gelungen, neue und ungewöhnliche Bewegungsabläufe in die Köpfe der Karatekas zu bringen und das Ganze mit Selbstverteidigung zu verbinden. Da man im Karate ziemlich viele Luftschläge ausführt, bot das Pratzentraining zudem die Möglichkeit, mit Kontakt zu üben.

Zum Ausklang ging es nach dem Lehrgang für die meisten Teilnehmer ins Restaurant Firenze. Hoffentlich gibt es bald wieder die Möglichkeit, mit und von Sensei Detlef zu lernen.